Por XANTHA LEATHAM, EDITOR EXECUTIVO DE CIÊNCIA
Publicado: 06:32 EDT, 13 de março de 2026 | Atualizado: 06:42 EDT, 13 de março de 2026
A maioria de nós passa por períodos de estresse em nossas vidas cotidianas – mas na verdade existem sete tipos de “hiperexcitação”, de acordo com um novo estudo.
Os pesquisadores dizem que a sensação de tensão pode ser provocada em subgrupos distintos.
Isso inclui ansioso, somático, sensível, relacionado ao sono, irritável, vigilante e sudomotor – e cada um é caracterizado de forma ligeiramente diferente.
Talvez o mais conhecido, o sentimento de tensão “ansioso”, seja definido por estar preocupado ou preocupado com algo ruim acontecendo no futuro. Também pode indicar sentimentos de culpa ou medos de perder as coisas.
Sentir “hiperexcitação sensível” indica vulnerabilidade emocional e ser facilmente assustado, explicaram os cientistas.
Outra fonte comum de tensão é “relacionada ao sono” – definida por problemas para adormecer ou permanecer dormindo e levar a problemas para estar mentalmente alerta.
“Nenhum estudo anterior abordou a questão não resolvida de saber se a hiperexcitação pode ser um construto comum… ou se tem múltiplas dimensões”, escreveu a equipe, do Instituto Holandês de Neurociência, na revista EClinicalMedicine.
“Este estudo descobriu sete dimensões diferentes da hiperexcitação e fornece um instrumento conciso para avaliá-las.”
Os especialistas revelaram que existem sete tipos de ‘hiperexcitação’ – e todos eles têm sintomas diferentes, como visto neste gráfico
Para o estudo, a equipe coletou dados de 467 adultos que responderam a questionários sobre seus sintomas diários de hiperexcitação.
